Handeczeem Tips

Handeczeem is één van de meest complexe huidaandoeningen die we kennen. Handeczeem ontstaat meestal door een samenspel van meerdere factoren tegelijk. Zowel erfelijke, irritatieve, atopische als contactallergische factoren kunnen tegelijkertijd een rol spelen bij het ontstaan van handeczeem. Om de behandeling van handeczeem te doen slagen is het van belang dat u zich aan een aantal leefregels houdt. Hieronder volgen een aantal tips en adviezen die u kunnen helpen bij de genezing van uw handeczeem.

Lees hier meer over handeczeem

1. Was uw handen zo min mogelijk
2. Als u toch uw handen moet gaan wassen, gebruik dan lauwwarm water en was de handen zo kort mogelijk
3. Gebruik bij het wassen eventueel een hypoallergenen, parfumvrije was emulsie. Uw arts kan u adviseren welke producten u hiervoor het beste kan gebruiken
4. Doe altijd uw ringen en armbanden af tijdens het wassen van de handen
5. Droog uw handen na het wassen goed af. Zorg er ook voor dat de ruimtes tussen de vingers goed zijn afgedroogd. Hier mogen geen zeepresten achterblijven. Deze kunnen de huid irriteren
6. Smeer uw handen na het afdrogen in met een parfumvrije handzalf of handcrème. Deze zijn op recept verkrijgbaar
7. Gebruik bij natte werkzaamheden (bijv. eten klaarmaken, werken in de tuin) vinyl handschoenen zonder poeder die u goed passen. Vermijd handschoenen die latex bevatten
8. Gebruik bij droge werkzaamheden (bijv. klussen in en rondom het huis) katoenen handschoenen die u goed passen
9. Vermijd direct huidcontact met irriterende stoffen zoals poetsmiddelen, verven, lijmen, oplosmiddelen, azijn, zuren, sap van citrusvruchten, prei, uien en kruiden
10. Vermijd direct huidcontact met stoffen waarvoor u allergisch bent gebleken, bijv, parfums en conserveermiddelen
11. Tijdens de koude wintermaanden: Doe handschoenen om als u naar buiten gaat.
12. Probeer bij jeuk niet te krabben. Het is beter om de huid te wrijven of te smeren met een vette handzalf. Houd de vingernagels in ieder geval zo kort mogelijk.

Het advies is om bovenstaande instructies te volgen tot 3 maanden na genezing van het eczeem.